jak fajnie

[...] musisz co chwile przypominac ze je chcesz. Pan Duze P mowisz ze to jest temat typera a nie powiesz ze to erminho tylko o tych sogach ******li. No i erminho nie łap mnie za słowka. Fajnie jest jak dostaniesz soga, ale lepsze jak dostaniesz go ale nie napiszesz wczesniej zeby Ci sie przdał, bo najlepsze są znienacka Dobra koniec na ten temat !!!

racja qaz! nie wszyscy chca wygladac jak sterydyfenix zmienił sie nie do poznaniaoczywiscie na bardzo duzy plusjak dla mnie jest bardzo fajnie.

a mnie najbardziej rozbroiło hasełko klientki która ma siłke na którą chodziłem jak opowidała: "przyszli jacyś kolesie co to ich wiatr by zdmuchł i chcieli kupić odżywki a jeden poprosił wode mineralną niegazowaną bo ona jest najlepsza na mase " i tak za każdym razem jaki byli wypijali 4 litry wody boto na mase fajnie idzie hahaha jak [...]

[...] estry trzeba jednak przyznac, ze kiedy jednak stosujemy cykle stackowane /kilka srodkow na raz/ to efektywny czas cyklu /stalego postepu/ mozna wydluzyc nawet do 24tygodni.. jak kogos czas goni to prosze bardzo mozna zrobic 15LBM i poprawic definicje kto rzuci rozpiske i ja dokladnie uzasadni co / jak / dlaczego / z czym / kiedy to dostanie soga [...]

idź wszędzie tzn idx na KB idźna boks idź na BJJ wszędzie zabierz spodenki , idź powiedz że masz w planach sie zapisać i czy mozesz poćwiczyć troche żeby zobaczyć jak tu jest , i jak już odwiedzisz wsyztskie sekcje izobaczysz gdzie jest fajnie , to si ezapisz ps zawsze możesz zmienić dyscypline

no ja napisze znowu,,,Bo dośc fajnie sobie to wymysliles.Ten temat jest ciekawym przykładem jak mozna planowac trening. Skoro twoim celem są przede wszystkim ładne kształty to teoretycznie dobor cwiczen wyglada ok(a plan nie wyklucza także budowania zwałów mięsni) Nie wiem jak ty, ale ja dla kształtowania mojej że tak powiem z braku [...]

ja ostatnio robilem zakupy w bodybuilding.com moja paczka wazyla 20 kg przesylka sama 112$ ogolnie zamowienie wynioslo mnie jakies niecale 2000zl. zlozylismy sie z kolegami na paczke bo kazdy z nas cos tam sobie chcial zamowic, zakupu dokonalem ekarta w zlotowkach. bank przeliczyl to na kurs sredni dolara (teraz mamy fajnie bo dolar spada ) nie [...]

hehehe, chce w nim torche pogrzebac i sobie poprzerabiam zdjecia. I tez bede miec idealna twarzyczke jak modelki z loreala np, te od kremow . Nic do swojej twarzy nie mam, jak i calosci, ale fajnie jest sie pobawic.

rymtymtym no to fajnie powodzenia chodzi mi o to ze jak przestanie to spadnie. Co moze zaprzeczysz, ze jak przestaniesz brac to nie spadnie? Woda z miesni, ktora sie trzymala w danej ilosci przez kreatyne hop siup cyk pyk i nie ma poza tym ja nikogo nie pouczam i do niczego nie nakłaniam i tego samego oczekuje pozdrowienia Zmieniony przez - [...]

No to chyba za duzo XLMAN nie kupowales w amerykanskich sklepach internetowych. Ja tylko w tym roku puscilem okolo $18000, a kupuje od paru lat jeszcze jak bylem w Polsce (obecnie jestem rezydentem USeju). Prawda jest taka, ze niemal 90% sklepow w Stanach, to max scam. Kupuje sobie czlowiek odzywke, pobieraja ci kase z karty i po kilku dniach, gdy [...]

super:) fajnie ze Ci pomoglo:) pozdrawiam:) zobaczysz jak sie slonko pojawi, jak ladnie bedze slonko chwytac:)

Sylwetka basenówka Jak stoi Przodem to fajnie wygląda,Jak kolega mówił Triceps do wymiany...

hej:-** jestem kutfa ale ciezko ciezko bylo, caly poniedzialek lezalem na kanapie, nie dalem rady nic robic, nie dosc ze zgubilem bluze w klubie, to i jeszcze nic nie pamietam, i nie wiem nawet co i jak, i w domku jak juz bylem to z glowki wyebalem w krzeselko fajnie bylo

[...] jeździła To nie jest kobieta lat 20 z aspiracjami na modelkę, nie będzie napewno przeprowadzała katorżniczych treningów Mama chce poprostu spróbować troche schudnąć, jak się jej uda to fajnie, jak nie to trudno, nic sie nie stanie. To podsumowując...... Napiszcie jakie odrzywki polecacie tak ostatecznie już i moze pokieruje sie waszymi [...]

Legionista co najwyżej ten rzymski nie no tak bez kitu to ja kibol nie jestem , wiadomo osiedle klub , nie jestem za tym żeby sie za klub nap*****lać ( szczególnie że nic ciekawego nei pokazuje ) ale smutno jak przegrywa i fajnie jak wygrywa wiadomo kwestia urodzenia

[...] tam poroslo fetem ;/ moim priorytetem nie jest sezonowe wybicie sie i blysk na plazy, chce stracic 5-10 kg tluszczyku i poprawic sylwetke, odbudowac ta mase miesniowa, ktora byla a moze cos wiecej jesli sie da. sorki za cala historie, chce najlepiej pokzac jak jest a jak chcialbym, zeby bylo. jesli masz jakies rady, z przyjemnoscia sie zapoznam.

wiesz uciazliwy tak sobie nie boli mnie chyba ze wloze tam palucha ale no roznie to bywa jak sa strupy nie za fajnie to wyglada niestety ;/... tak jakby brudne czy h wie co niewiem no jak nei przejdzie za pare dni to pojde ... ale sproboje jeszcze olejkiem parafinowym.

robienie masy z rzezba nie idzie w parze ale zrob jak uwazasz!bieganie rano dobry pomysl bo fajnie fet pojdzie.ale zwieksz zawartosc bialka w posilkach na jakies 2,5g na kg wtedy nie stracisz az tak na masie!i unikaj tluszczy tylko te zdrowe jak oliwa z oliwe i inne.powodzenia

No jak ma taki glosik jak wyglad to fajnie .Ejj mam pytanie ... co sadzisz o tym cykliku to bedzie moj 1 ?

masz racje, to mua thai czy jak to sie pisze bardziej mie się spodobało. Na jednym ze zdję koles fajnie jednemu wjechał kolanem. A w kickboxingu chyba nie am takich rzeczy ale sie nie znam. Wie ktos gdzie w lodzi są tego i tego kluby. JAk by nie było mua thai to poszedłbym na kickboxing